Ogni pianta ha qualità specifiche non solo per principi attivi, che agiscono cioè direttamente sui sistemi del nostro organismo, ma anche qualità energetiche come rinfrescare, riscaldare, muovere. Se tutto ciò che è dentro di noi è anche fuori, così gli elementi naturali come terra, aria, acqua, fuoco che osserviamo attorno fanno parte di noi, e delle piante stesse. Per questo quando in noi c’è ad esempio, una manifestazione di calore, possiamo utilizzare piante che ci aiutino a disperderlo.
Se prendiamo una febbre iniziale, quindi una forma di infiammazione – calore che il nostro organismo inizia a produrre per difendersi (il fuoco dell’infiammazione è l’azione quando la difesa immunitaria da sola non ha potuto tenere lontano l’attacco), ciò che serve è disperdere il calore affinché non si accumuli e porti ad un’acutizzazione del fuoco.
Piante come la salvia, la maggiorana, l’origano, lo zenzero permettono di liberare il calore attraverso la superficie. Lo fanno rilassando la muscolatura, permettendo così alle tossine di essere rilasciate, e favorendone l’espulsione. Le possiamo usare in tisana, per caratterizzare i nostri piatti o come oli essenziali in aromaterapia da inalare attraverso suffumigi.
Disperdere il calore è rilassare e muovere attraverso l’aria.
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Natural remedies – Heat clearing plants
Each plant has its own characteristics, not only expressed through active principles, acting directly towards our physical systems, but also energetic characteristics, as refreshing, heating, moving. If everything we hold inside reflects everything we find outside, in the same way natural elements as earth, air, water, heat we observe around are also part of us, and part of plants too. For this reason, when we face heat, we can use plants for clearing it out.
Let’s take an early fever for instance, that’s an inflammation expression – heat that our organism starts to produce for defence. The fire of inflammation is the action taken when the immune system itself has not been able to keep the attack away, so that’s what’s needed to clear the heat away, to avoid its accumulation, leading to fire intensification.
Plants like sage, marjoram, oregano, ginger allow heat to be cleared through surface. Their action is directed to relax muscles, getting toxines released and helping their ejection. We can use them through herbal infusions, to season our dishes or as essential oils in aromatherapy for fumigation inhalations.
Heat clearing is relaxing and moving through air.
Federica Tolosano 